Domenica 29 marzo 2026
a Pettenasco presso Centro d'Ompio

Esperienza Immersiva  di Yoga e Suono
Cosa faremo. durante la giornata:
 
pratica yoga dolce accompagnata dal suono delle Campane Tibetane
Introduzione a Yama e Niyama, i pilastri della pratica yogica
Pranzo Vegetariano Condiviso
Rilassamento Sonoro Profondo guidato dal suono delle Campane Tibetane
Pratiche di Nada Yoga e Kirtan, canto meditativo condiviso